【猫のシッポPodcast】第239回 後編 賞味期限の話 #猫のシッポ

猫のシッポPodcast第239回後編
【猫のシッポPodcast】第239回 後編 賞味期限の話 #猫のシッポ
公式ハッシュタグは #猫のシッポ公式メールアドレスは catstailpodcast.seesaa.netです。
4.成果発表コーナー　　
・猫好きさん　　
・ガンダルフ　　
・ピスケさん　　　
・#猫のシッポ　238回拝聴！　　　　　は！体重計測忘れてた…けれど今気づけば、体重は変わっていない…なぜかというと、筋肉がものすごい勢いで落ちているからです。ここ最近肩の筋肉がついたなと鏡みていたら、そうではなくて、身体全体の筋肉が落ちているので仕事で使ってる肩の筋肉だけ、続く　　　　#猫のシッポ　維持されているから。体重が変わらないのは、筋肉より脂肪の方が軽いからで、筋肉が落ち、脂肪がついているから体重が変わってなかったのですΣ（
・□
・；）　そこで私の今年の目標は、背中の筋肉と足の筋肉をつけて健康になり、そこからさらにスポーツして痩せることです！！
5.今週の一杯コーナー
・2/6　
・maru_Mさん　　
・@gandalf0925 今日の一杯。プレモル飲み慣れてないので、味の違いが分からなかった。(^^;#猫のシッポ https://t.co/sgOmNBJgIY
・2/7　
・もみじちゃん　　
・今日の一杯。久し振りに買ったよ、四つの薔薇 #猫のシッポ
6.今週の一冊コーナー　　お休み
7.頂いたお便りコーナー
・ツイッターから頂いたメッセージ
・2/4　
・けんちさん　　
・＠catstailpodcast 週末オヤジダイエッター1月実績5872歩/日、休肝日9日、一駅歩き16日でした。体重、腹囲は過去最大に。実働19日の1月、正月3日間でも平日の1日分も歩いていない。 #猫のシッポ　
・いくらむさん　　
・今度はアニメになるらしいです。
#soraumi  #猫のシッポ
『お前はまだグンマを知らない』ついにTVアニメ化！EDテーマは内田彩に決定！（M-ON！Press（エムオンプレス）） – Y!ニュース
https://t.co/ZTNQNnNHdT
・2/5　
・いくらむさん　　
・Listening to 猫のシッポPodcast (【猫のシッポPodcast】第238回 前編 カラオケの話 #猫のシッポ)ビールひっかけるて帰るのは、きっとバレてますよ(^o^;)家はお互いの趣味は何も言いませんが、iPad買うなど大物買うときは嫁の説得(騙し合い)が大変です。… https://t.co/rG9S1hhD9S　　
・Listening to 猫のシッポPodcast (【猫のシッポPodcast】第238回 後編 カラオケの話 #猫のシッポ) https://t.co/KBGj1gKfhF　
・けんちさん　　
・＠catstailpodcast 238回前後編拝聴。カラオケ、学生時代はスナックの8トラック、社会人になってクラブの生ピアノの伴奏で歌いました。今では自分から行く事はありませんが、確かに声を出すのはストレス発散！ #猫のシッポ
・2/7　
・レノさん　　
・本日とどきましたぁζぁりがと～ござぃますζ#猫のシッポ https://t.co/rOAekcZyBA　
・けんちさん　　
・＠catstailpodcast 所用でフラフラあちらこちら、がんさんお店始めましたぁ？w。 猫のシッポ https://t.co/byUvZYDca8
8.エンディング
　　次回も聴いてくださいね。